Inlägg

Visar inlägg från november, 2015

Vägen genom VM

Bild
Utlyser härmed en ärlig varning angånde nedan text. Ord från en sommar med löpning, självömkan och misär samt ett nästintill oändligt ältande av loppet i Winschoten. Texten är med största sannolikhet helt utan intresse för någon annan än mig själv. En genomgång av händelserna innan, under och efter loppet för upplysa mig själv om vad som egentligen hände. Uttagning   September förra året anmälde jag mig till Comrades, ett lopp i Sydafrika mellan städerna Durban vid kusten och Pietermaritzburg inåt landet. Distansen dryga 87 kilometer asfalt. Målsättning under sex timmar vilket skulle kräva ett ungefärligt snitt 4:05 per kilometer. Påbörjade träningen i januari med träningsläger på hög höjd i Kenya. Fyra veckor ren mängdträning med veckor mellan 200 och 245 kilometer. Sansad fart med några inslag av tempo. Höften knorrade en aning de sista dagarna innan hemfärd. Landade i Sverige och blev sjuk nästan omgående. Feber och tung förkylning. Februari försvann i ett feberdis